Informationen zu den Kursen
Um in einer Gruppe aufgenommen zu werden, sollte Ihr Gesundheitszustand währen mehreren Wochen stabil sein. Idealerweise haben Sie zuvor eine ambulante oder stationäre Rehabilitation besucht. Wir empfehlen Ihnen, vor der definitiven Anmeldung in einer oder zwei von Ihnen ausgewählten Gruppen schnuppern zu gehen. Bitte melden Sie sich jeweils vorher über das Formular auf der Webseite oder direkt bei unserem Sekretär an.
Damit die Gruppenleiterinnen und Leiter Ihre Belastbarkeit optimal einschätzen können, ist es unerlässlich, dass Sie der Anmeldung einen Bericht es Belastungstests Ihres Hausarztes oder Kardiologen beilegen (inklusive Diagnosen) oder diesen zur ersten Sportstunde mitbringen. Damit soll sichergestellt werden, dass Sie ohne Probleme bei den angebotenen Aktivitäten mitmachen können. Alternativ können Sie auch das Anmeldeformular der Schweizerischen Herzstiftung von Ihrem Arzt ausfüllen lassen. Link Patientendatenblatt.
Wir bieten von Montag bis Freitag an verschiedenen Orten und Zeiten Trainings an. Detaillierte Informationen finden Sie im Kursprogramm.